怀斯-安德森疗法

六天诊所强化治疗

怀斯-安德森疗法非常具有开创性。它是我们的团队在斯坦福大学泌尿学系八年努力研究的成果。最新发表的研究表明，肌肉型盆腔疼痛病人在参加我们六天诊所集中治疗之后，大部分人都从怀斯-安德森治疗法中得到了帮助。

怀斯-安德森疗法的目的是对盆腔疼痛和功能障碍的患者进行培训，让他们学会如何修复长期收缩和痉挛的盆腔底肌肉，并平息神经系统兴奋，阻止它促进盆腔紧张和延续慢性膀胱疼痛综合征。我们的浸泡式诊所治疗位于加州圣罗莎市，每月一次，只对适合的病人开放。

参加每次诊所的上限人数为14人，他们会通过单独培训和小组培训的方式来学习我们的疗法。诊所培训的目的是对病人进行培训，让他们学会如何在不继续依靠专业人士帮助的情况下，减少或消除间质性膀胱炎和膀胱疼痛综合征症状。

过去没有解决的办法

慢性盆腔疼痛综合征在医学史上即使对最优秀的医生来说也是个难题。使用抗生素、消炎药、α-受体阻滞剂、前列腺按摩以及手术等进行治疗是传统医学的主要治疗手段，但是它们对这些严重影响病人健康的疾病却无能为力。大部分间质性膀胱炎和膀胱疼痛综合征病人都逐渐消失在视野之外，不再去看医生，只是默默的忍受着疾病对他们的折磨。也有一些病人冒险接受了手术，但这些手术只会让他们的病情更复杂。

盆腔底功能失调既是局部性的也是全身性的疾病

盆腔底功能失调患者常常忍受着一些让他们困惑不解而且的症状。他们向医生寻求帮助希望摆脱这些症状。但是传统的医疗方法基本全都误解了盆腔底功能失调。它们给病人最多能带来临时的部分的缓解，而手术或注射一类的治疗方式还可能让问题加重。

常规治疗方式的根本错误是：它不理解盆腔底功能失调既是局部性的也是全身性的问题。说它是全身性问题是因为神经系统如果频繁处于兴奋状态，会引起盆腔肌肉收紧。说它是局部性的问题是因为，对某些个体来说，长期的焦虑紧张和神经系统兴奋会引起盆腔肌肉的局部疼痛和功能失调。如果不能对这两个方面进行有效的治疗，阴部神经也无法根治。

我们全年开放的六天诊所，致力于同时解决盆腔底功能失调的局部性和全身性因素。为了达到这个目的，我们会培训病人使用最先进的内外理疗方式进行自我治疗；同时训练病人日常使用长时悖论放松法降低神经系统兴奋程度。

诊所治疗的内容

• 在开始接受我们的诊所强化治疗之前，我们会安排内科医生逐个对病人进行相关检查，确认病人所患病症的性质，决定他们是否适合我们的疗法。

• 学员接受理疗培训。培训内容包括专门针对慢性盆腔疼痛综合征的盆腔底激痛点治疗以及日常自我理疗的指导。

• 怀斯-安德森疗法的主要目标是通过对学员的培训，让学员可以在家进行该疗法日常的理疗和行为治疗部分。学员还可获得自己的激痛点和受限制部位示意图。盆腔底理疗必须配合日常的悖论放松练习一起进行。

• 参加诊所的学员会得到一套全面的可以使用一年的悖论放松法材料并且学会其使用方法。诊所培训还包含了针对盆腔疼痛综合征患者常见的负面思维（灾难性思维）的认知治疗策略。

• 培训以小组形式进行，在六天的时间里学员总共会接受约20-30小时的治疗。

我们的病人往往已经忍受疼痛和功能失调的症状长达数年，看过无数的医生也接受过各种传统的治疗但是都没有效果。我们设计的六天诊所集中治疗的模式让我们可以在六天的时间里治疗没有住在附近的病人。另外，我们发现这种强化浸泡式治疗的方式可以帮助病人打破疼痛-焦虑-保护性收缩的循环。我们相信这种治疗模式是当前最有效和最全面的治疗方式。在《盆腔之痛》一书中有对这种治疗模式的详细介绍。

对CPPS病人来说，也许最大的痛苦是他们面对自己的慢性盆腔疼痛和功能失调时那种无助的心情。我们的疗法的目标就是要给病人力量，让他们能通过自我治疗来控制自己的症状，重新掌控自己的生活。

当我们教会了病人使用正确的方法来减轻或消除他们的症状时，我们的疗法就成功了。如果病人按照我们的疗法要求在家进行自我治疗，几天之内就能体会到症状减轻的时间段。但是要想 症状有持续稳定的减轻或彻底消除，则需要数月甚至数年的时间。而许多使用我们的疗法有效的病人，当他们坚持继续使用我们疗法的时候，症状会有持续的改善。我们诊所治疗的目的是让病人最终可以不依赖专业人士的帮助在家进行自我治疗。我们诊所治疗以小组形式进行，在六天的时间内病人大约会接受20到25个小时的治疗。